Le massage des paupières est une technique qui consiste à exercer une légère pression sur le bord des paupières afin de favoriser la sécrétion de sébum par les glandes de Meibomius. Il contribue au traitement du dysfonctionnement des glandes de Meibomius et de la sécheresse oculaire.
Technique
Après l'application de compresses chaudes, on utilise des doigts propres ou des applicateurs enveloppés de coton pour exercer une légère pression vers le bord de la paupière, soit du haut de la paupière supérieure vers le bas, soit du bas de la paupière inférieure vers le haut. Le but est d'extraire le sébum ramolli sans appuyer directement sur le globe oculaire.
- Les mouvements sont généralement faibles et contrôlés sur toute la longueur du couvercle.
- Il convient d'éviter toute force excessive afin de prévenir les ecchymoses et les douleurs.
- Les instructions d'un clinicien garantissent une direction et une pression correctes.
- Souvent effectué une ou deux fois par jour pendant le traitement actif
Les Avantages
Un massage régulier des paupières peut aider à maintenir les orifices des glandes dégagés, améliorant ainsi la couche lipidique du film lacrymal et réduisant la sécheresse par évaporation. Son efficacité est optimale lorsqu'il est associé à une hygiène des paupières et à d'autres traitements prescrits.
- La régularité sur plusieurs semaines est importante pour observer des bénéfices durables.
- Les personnes ayant subi une intervention chirurgicale récente ou souffrant d'une inflammation aiguë nécessitent des conseils personnalisés
- Arrêtez-vous et consultez un médecin en cas de douleur, de changements de vision ou d'augmentation de la rougeur.
- Les enfants peuvent avoir besoin de techniques supervisées ou modifiées
